Succesverhalen
Anke Kuik lanceert FLTRD: “Er is veel health-washing in de markt, deze app helpt mensen filteren op écht gezond”
Want, vertelt Anke: “Samen met een compagnon lanceer ik komende zomer de FLTRD app, waarin gebruikers kunnen filteren op gezonde producten. Het wordt een app waarin je alleen maar gezonde producten kunt vinden, gezonde boodschappenlijstjes kunt maken en delen en veel informatie over gezonde voeding kunt vinden. Het educatie-aspect wordt heel belangrijk. Mensen weten vaak wel dat gezond eten belangrijk is, maar wat dat precies inhoudt is lastiger. Waarom zijn producten gezond? Wat doen ze voor je lijf? Waarom zijn andere voedingsmiddelen ongezond?”
Het beste is om producten te eten die zo natuurlijk mogelijk zijn, legt Anke uit. “Net zoals onze verre voorouders – zo onbewerkt mogelijk. De supermarkt ligt echter vol met (ultra)bewerkt voedsel, vaak voor meer dan 70%. Steeds meer studies tonen een relatie aan tussen ultrabewerkt voedsel en chronische ziekten. Denk aan hart- en vaatziekten, obesitas, diabetes type 2 en zelfs dementie. Met onze drukke schema’s is het tegenwoordig niet realistisch om alleen maar natuurlijke producten te kopen en te bereiden. Bewerkte producten brengen gemak en de meeste producten zijn prima om af en toe te eten. Desondanks is er een groot verschil tussen producten en er zijn veel dingen waar je op moet letten.”
Voor de gemiddelde consument is het heel lastig om te bepalen wat zij in hun winkelmandje gooien, legt Anke uit. “We zien momenteel heel veel ‘health-washing’. Bij sommige producten zijn bepaalde stoffen toegevoegd waarmee wordt gepromoot dat het gezond is (‘rijk aan calcium’ of ‘boordevol vezels’) terwijl ze voor een derde uit suiker bestaan en dus helemaal niet gezond zijn. Dat brengt verwarring. Daarnaast wordt de Nutri-Score op steeds meer producten aangebracht. In principe is dit een goed initiatief dat aan moet geven in hoeverre producten gezond zijn, maar het schept vaak een totaal vertekend beeld … Cola Light krijgt bijvoorbeeld het groene label B, terwijl je dit niet bepaald een gezond product kunt noemen. Gerookte zalm, waar cruciale omega 3-vetten in zitten, krijgt het oranje label D. Ik begrijp wel dat consumenten door de bomen het bos niet meer zien. Deze onduidelijkheid gaan wij met FLTRD wegnemen.”
Anke noemt een paar voorbeelden van informatie over voeding die je straks via de app kunt vinden. “Mayonaise wordt vaak als een ongezond product gezien. Maar als je een goede variant zonder suiker hebt, is het helemaal niet zo slecht. En wist je dat gemengde notenpasta veel voedzamer is dan pindakaas? Gemengde noten bevatten veel meer vitamines en mineralen en minder antinutriënten dan pinda’s. Olijfolie is ook zo’n product dat enorm voedzaam is als je de juiste keuze maakt. Extra Vierge olijfolie zit vol met gezonde vetten en antioxidanten, die ons beschermen tegen allerlei ziektes. Een vrij onbekend product dat bijna nooit in reguliere supermarkten ligt, is bottenbouillon. Dit is ontzettend gezond, omdat er veel vitaminen, mineralen, aminozuren (collageen) en vetzuren in zitten. Het is goed voor ons immuunsysteem en collageen doet wonderen voor onze huid. Al dit soort weetjes zullen gemakkelijk beschikbaar komen in de FLTRD app, omdat we hebben gemerkt dat veel mensen hiernaar op zoek zijn.”
Meer dan de helft van Nederland heeft een chronische ziekte en daar hebben voeding en leefstijl een enorme invloed op, stelt Anke. “Dit motiveert mij om mensen te helpen gezondere keuzes te maken. Door de FLTRD app te ontwikkelen, combineren wij onze kennis over tech en gezondheid in een gebruiksvriendelijk en waardevol naslagwerk over gezonde voeding. We filteren alle bewerkte voeding eruit en helpen mensen met behulp van een persoonlijk filter de juiste producten te kopen. Via de app kunnen mensen filteren op bepaalde allergieën en voorkeuren, gezonde producten selecteren voor een boodschappenlijst en die direct bij de betreffende winkels online bestellen. Uiteindelijk wordt de app een marketplace, zodat je ook direct via onze app de boodschappen kunt betalen. Veel OERsterk coaches reageren erg enthousiast op de app en dat biedt kansen: door de samenwerking aan te gaan, kunnen zij hun cliënten eenvoudig gezonde boodschappenlijstjes sturen.”
Anke hoopt dat FLTRD over een paar jaar dé plek is om gezonde boodschappen te bestellen en over voeding te leren. “In eerste instantie lanceren we de app in het Engels omdat we verwachten dat ook veel expats in Nederland hier baat bij hebben: veel educatie over voeding is hier enkel in het Nederlands beschikbaar. Maar, niet getreurd: FLTRD zal ook snel in het Nederlands gelanceerd worden.”
Bekijk ook de succesverhalen van andere OERsterk Coaches
Het succesverhaal van Esther
Van (OERsterke) fibromyalgie-coach naar retreats in de Franse bergen: Esther Barkey-Jansen vertelt
Lees meer >
Het succesverhaal van Jerry
Van chef-kok naar eigenaar online kookplatform
Jerry de Maar over zijn onderneming en de waarde van de OERsterk Academy
Lees meer >
Het succesverhaal van Nicole
Wereldkampioen hardlopen Nicole Weijling-Dissel coacht mensen naar een OERsterk leven
Lees meer >