Wil jij de wereld om je heen bewuster en gezonder maken?
Ontdek de OERsterk Basis (Onlive)
OERsterk Basis - Level 1
Een gezond lichaam
- Maak jezelf en de wereld om je heen bewuster en gezonder
- Versterk jouw gezondheid en die van anderen met effectieve en bewezen actieplannen
- Werk met meer bezieling en voldoening
- Volg level 1 thuis onlive en stel al je vragen in de live chat
In de opleiding geneeskunde leer je alles over klachten. Hoe je ze kunt herkennen, wat ze betekenen en hoe ze behandeld kunnen worden. Het gevolg van dit uitgangspunt is dat verstoorde processen pas behandeld worden als er klachten ontstaan.
Wij draaien het liever om.
Daarom bekijken wij het zo: heeft het lichaam misschien klachten over het leefpatroon? Is er iets uit balans in het eetpatroon, beweegpatroon, ontspanpatroon, slaappatroon of denkpatroon? En hoe kun je dit herstellen?
Deze klachten noemen wij signalen. Hoe kunnen we veelvoorkomende signalen interpreteren? Hoe kunnen mensen terug naar hun natuur? Hoe verander je van lijder naar leider van je gezondheid?
Want je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden. Het leven is niet maakbaar, maar wel stuurbaar.
Wij leren je hoe.

Iedereen die de OERsterk Principes wil kennen en in zijn eigen leven wil toepassen of extra kennis wil opdoen om klanten, familie of vrienden beter te adviseren (bijvoorbeeld in een natuurwinkel, sportschool, etc.)

Iedereen die in de orthomoleculaire geneeskunde of natuurgeneeskunde actief is (bijv. als diëtist, leefstijlcoach, arts, gewichtsconsulent, acupuncturist, osteopaat, gezondheidscoach, orthomoleculair therapeut, natuurgeneeskundige, fysiotherapeut, verpleegkundige etc.)

Iedereen die OERsterk Coach wil worden (Level 1 + Level 2 = OERsterk Coach) en een eigen praktijk heeft (of de droom om een eigen praktijk te beginnen)
Reviews
OERsterk Academy scoort 5 van de 5 sterren op Google Reviews!
Ons doel
OERsterk is het grootste leefstijlbedrijf van Nederland. Het levenswerk van drs. Richard de Leth en auteur van 11 bestsellers. Met dit platform bereikt Richard met zijn team ruim 1 miljoen mensen per jaar. Het is zijn doel om 5 miljoen mensen naar een beter leven te begeleiden door middel van een beter zelfzorg. Het middel om dit doel te bereiken is onder andere de OERsterk Coach Opleiding.

- De juiste kennis om jezelf en/of je directe omgeving te versterken
- Inhoudelijke onderbouwing van een gezonde leefstijl voor jezelf of in je praktijk
- De opstap naar Level 2 om OERsterk Coach te worden
- Verbinding met gelijkgestemden
- Verdieping in de OERsterk pijlers
- Kijk de lesdagen tot 14 dagen terug
Kortom leer je: hoe je met een gezonde leefstijl controle krijgt over het stuur van je leven. Ook voordat er een crash heeft plaatsgevonden.
Verdieping over OERsterk-pijlers
OER = Ontspanning, Eten en Regelmatige Beweging
Evolutie en mismatch
De oorzaak van de meeste klachten en ziektes
Inzicht in sleutelsystemen
Hormoonstelsel, zenuwstelsel en immuunsysteem
Kennis voor bewustzijnsverandering
Hoe jij de kracht van een preventieve leefstijl kunt toepassen
Live Stream vanuit huis
Wil jij alle OERsterk Principes en basissystemen leren?
We bieden je de mogelijkheid de opleidingsdagen vanuit huis bij te wonen via een Live Stream. Je komt dan niet naar het Chateau maar volgt de opleiding vanuit huis. Naast reistijd bespaart dit je ook reiskosten. Bovendien maakt deze constructie het mogelijk om vanuit je vertrouwde omgeving (waar dan ook ter wereld) de opleiding bij te wonen. Via een chat kun je je vragen aan onze docenten stellen en die vragen zullen ook dezelfde dag beantwoord gaan worden.
Wat is de investering voor OERsterk Basis?
Wat kost het normaal en heeft het ons gekost?
- Opleiding Voeding & Diëtiek: € 2.000
- Opleiding Leefstijlgeneeskunde: € 6.000
- Opleiding Mentale Gezondheid: € 3.000
- Online leeromgeving: € 1.000
- Totale waarden: € 12.000
Voor jou als potentiële OERsterk Basis Coach slechts: €743,- excl. 21% BTW*
Het is mogelijk om in 3 termijnen te betalen.
OERsterk Basis - Onlive
Praktische informatie
Vooropleiding: Niet vereist
Werk- en denkniveau: HBO-niveau
Thuisstudie: 8 – 12 uur per week
Vrijstellingen: Niet mogelijk
Examen: Nee, je ontvangt een certificaat na afronding
Locatie: Thuis of op locatie indien je ook level 2 volgt
Lesdagen: Zijn van 9.00 – 17.00 uur
Accreditaties: KTNO, MBOG en BATC (klik hier voor meer accreditaties en informatie)
- 3 lesdagen
- €743,- exclusief BTW
- Eerstvolgende startdatum vrijdag 29 september 2023
Data
OERsterk Basis (onlive) - Level 1
- 29 september 2023
- 13 oktober 2023
- 27 oktober 2023
- Lesdagen zijn van 09:00 - 17:00 uur
Let op: 10 september sluit de inschrijfdatum!
Level 1
OERsterk Basis (Onlive)-
Lesdagen: 29 september, 13 oktober & 27 oktober 2023
-
3 Lesdagen van 09:00 - 17:00 uur
-
Locatie: vanuit huis te volgen
-
Stel al je vragen in de live chat
-
Certificaat na afronding
-
Online leeromgeving
-
Hardcover lesboek en reader
-
Kijk lesdagen tot 14 dagen terug
-
Krijg verdieping over OERsterk-pijlers
-
Verbinding met gelijkgestemden
-
De opstap naar Level 2 om OERsterk Coach te worden
-
Accreditaties voor beroepsvereniging
-
Studiebelasting: 8 - 12 uur per week
Verspreid samen met ons het gezondheidsvirus
Samen met onze level 1 docenten leer je alles over de OERsterk Principes en basissystemen in ons lichaam



Wat gaan we bespreken?
Met Richard gaan we het hebben over:
Ontspanning en zenuwstelsel:
- Hoe werken de verschillende delen van het zenuwstelsel?
- Wat is stress precies?
- Wat voor invloed heeft stress op de gezondheid?
- Welke invloed heeft stress in het vroege leven (jeugdtrauma’s) op de gezondheid op latere leeftijd?
- Is stress altijd slecht of kan het ook gezond zijn?
- Waarom is ontspanning een basisvoorwaarde voor herstel? En wat zijn bewezen ontspanningstechnieken?
- Welke voedingsstoffen zijn nodig voor een goede werking van het zenuwstelsel?
- Welke signaalstoffen zijn er in het zenuwstelsel, wat is hun functie en waar worden ze uit gemaakt?
Met Anne-Ruurd gaan we het hebben over:
Voeding:
- Waarom is het logisch dat je klachten krijgt in de huidige maatschappij?
- Hoe is onze leefomgeving veranderd? En welke gevolgen heeft dit op onze gezondheid?
- Waarom geeft de evolutie de meeste antwoorden richting herstel?
- Welke macronutriënten (koolhydraten, eiwitten en vetten) zijn het belangrijkst?
- Wat zijn koolhydraten, waar zitten ze in, welke functies hebben ze en wat is hun invloed op de gezondheid? Idem voor eiwitten en vetten.
- Welke vitamines en mineralen zijn er? Wat zijn de functies en hoe kom je aan een tekort? Hoe herken je een tekort?
- Wat zijn fytonutriënten, waar zitten ze in en waarom moet je hier gebruik van maken?
- Wat houden verschillende voedingspatronen zoals vegetarisme, veganisme, macrobiotiek, oervoeding en het ketogene dieet precies in? En wat zijn de voor- en nadelen?
- Wat hoort de mens te eten op basis van ons ontwerp?
- Wat zijn antinutriënten (lectines, saponines, fytinezuur, oxaalzuur, Neu5Gc etc) en hoe kunnen ze je gezondheid verstoren? En hoe kun je de negatieve impact beperken?
- Wat zijn de verschillen tussen zuivel van koe en geit, tarwe en spelt, wit en bruinbrood en vruchtensap en smoothie? Wat is hun invloed op je gezondheid?
- Wat is de kracht van gefermenteerde voeding?
- Ondersteunt ons kraanwater de gezondheid of niet?
Darmgezondheid
- Wat zijn de functies van je darmbacteriën?
- Hoe zijn bacteriën in onze darm terechtgekomen?
- Hoe zorgt het moderne leven voor een negatieve verandering in de bacteriesamenstelling in het lichaam? En welke invloed heeft dit?
- Welke rol speelt de darmflora bij het ontstaan van verstoringen zoals hooikoorts, astma, psychische stoornissen en zelfs overgewicht?
- Hoe herstel je een verstoorde darmflora?
- Wat zegt de start van het leven (bijv. keizersnede en borstvoeding versus flesvoeding) over de latere gezondheid?
Hormonen:
- Wat is een hormoon, waar worden ze aangemaakt en wat is hun functie?
- Waarom kunnen mannen ook last hebben van hun hormonen?
- Hoe kan de werking van een hormoon verstoord raken?
- Welke invloed hebben de eerste levensjaren op de werking van de hormonen in het latere leven?
- Uit welke bouwstenen in onze voeding worden hormonen gemaakt
Met Anne-Ruurd gaan we het hebben over:
Beweging:
- Wat is de invloed van inactiviteit op de gezondheid?
- Hoe kan beweging de hersenfunctie verbeteren?
- Kun je met voldoende sporten inactiviteit – dus langdurig stilzitten – compenseren?
- Welke invloed heeft beweging op de insulinegevoeligheid?
- Hoe, waar en wanneer zou je moeten bewegen voor een optimaal effect?
- Waarom is het opbouwen en behouden van voldoende spiermassa essentieel?
- Hoe hangt beweging samen met de schildklierfunctie?
- Wat is de invloed van bewegen op een lege maag (nuchter bewegen)?
- Welke verschillende types spiervezels zijn er en wat is hun functie?
- Waarom kan er zonder beweging geen optimale gezondheid zijn?
Immuunsysteem:
- Wat zijn de functies van het immuunsysteem?
- Welke organen spelen een rol bij de afweer?
- Wat is het verschil tussen het aangeboren en verworven immuunsysteem?
- Welke invloed heeft het immuunsysteem op de energieverdeling in het lichaam? (en waarom is dit belangrijk om te weten?)
- Hoe zorgt een ongezonde leefstijl voor laaggradige ontsteking (overactief immuunsysteem) en hoe zorgt deze ontsteking voor klachten?
- Wat is er nodig om laaggradige ontsteking op te lossen?
Reviews
Wat onze deelnemers over ons zeggen
Inmiddels zijn al meer dan duizend mensen afgestudeerd aan onze OERsterk opleiding. Samen maken wij de wereld vitaler en gezonder.

Marije van der Veen
De OERsterk Coach opleiding heeft me een vitaal lijf en bedrijf opgeleverd.
Voedingsjuf, Eigenaar Vitakidz

Nicole Weijling
De OERsterk Coach opleiding is een body-mind verdieping op alle leefstijlpijlers. Enorm veel kennis, inzichten en praktische tools waarmee ik nu andere kan uitleggen van het WHY.
Gezondheidscoach voor 60 plussers

Sabine Jansen
Graag had ik deze basis kennis gehad in mijn medische opleiding. Dan had ik zoveel mensen beter kunnen helpen.
Eigenaar Lifefullness Coaching
Stel al je vragen tijdens een gratis adviesgesprek
Level 1 - Onlive
Wat krijg je nog meer van ons?
Praktijkdocumenten en protocollen
Je ontvangt een basis-toolkit met waardevolle praktijkdocumenten / protocollen: overzicht voeding, beweging, ontspanning, bioritme, eiwitten, basissupplementen, gezonde productenlijst, recepten én een overzicht van goede supplementenmerken.
Lesboeken, reader en certificaat
Je ontvangt het OERsterk certificaat van Level 1.
Ook ontvang je het hardcover lesboek met verdieping en wetenschappelijke onderbouwing en een reader met alle slides die tijdens de lesdagen worden behandeld, zodat je daar je aantekeningen bij kunt zetten.
Online leeromgeving
Je krijgt toegang tot de OERsterk Academy ter verdieping (t.w.v. € 596,-) en je krijgt toegang tot onze online voedingscursus met veel heerlijke recepten en handige boodschappenlijstjes. Toegang tot de online cursus De Diabetes Revolutie, Het Leefstijlprogramma en allerlei verdiepende video’s die speciaal voor de opleiding zijn gemaakt.
Deze masterclass van Richard duurt 35 minuten. Bekijk hier wat je kan verwachten:
- Kennis over hoe je een leider wordt in het gezondheidslandschap
- Ontvang inzichten in hoe je meer impact & bezieling krijgt in je werk
- Theorie & inhoud over de OERsterk Coach Opleiding

Leerdoelen en competenties
- Je begrijpt hoe de huidige maatschappij de gezondheid beïnvloedt
- Je kent de verschillende nutriënten en het effect hiervan op de gezondheid
- Je begrijpt de invloed van beweging en ontspanning op het lichaam
- Je kent de functies van de darmbacteriën
- Je kent de functies van hormonen en het immuunsysteem
- Je kent het basisprotocol voor optimale gezondheid en preventie
Wil jij jouw plek alvast reserveren voor Level 1 (onlive) van onze OERsterk Basis Coach? Schrijf je dan alvast in!
En al die kennis geven wij je tijdens de OERsterk Coach Opleiding. Bekijk hieronder de video van Richard over de OERsterk Basis onlive (level 1) opleiding.
Past de opleiding nu niet in je agenda? Maar wil je wel op de hoogte gehouden worden van de volgende edities?
Vul dan hiernaast het formulier in en wij houden je als eerste op de hoogte.
Accreditaties
De OERsterk Coach Opleiding heeft bij verschillende beroepsverenigingen accreditaties voor de scholing, of voor de bij- of nascholing. Wanneer je je wil aansluiten bij een beroepsvereniging kun je kijken welke vereniging jou het meeste aanspreekt. Per beroepsvereniging kan je zien welke opleiding(en) je nodig hebt om je bij de beroepsvereniging aan te sluiten en hoeveel punten zij geven per opleiding. Er zijn verenigingen die de OERsterk Coach Opleiding en/of de cursussen accrediteren voor bij- en nascholing. Hieronder zie je een overzicht:

KTNO
De OERsterk Coach opleiding staat ingeschreven als geaccrediteerde scholing voor Level 1,2 en 3 en de online cursussen bij de KTNO

BATC
De OERsterk Coach opleiding staat ingeschreven als geaccrediteerde scholing voor Level 2 en de online cursussen bij de BATC

VBAG
De OERsterk Coach opleiding staat ingeschreven als geaccrediteerde scholing voor Level 2 en de online cursussen bij de VBAG

MBOG
De OERsterk Coach opleiding staat ingeschreven als geaccrediteerde scholing voor Level 1,2 en 3 en de online cursussen bij de MBOG

NMTN
De OERsterk Coach opleiding staat ingeschreven als geaccrediteerde scholing voor Level 1,2 en 3 bij de Neuro Musculaire Therapeuten Nederland.

BCLN
De OERsterk coach opleiding staat ingeschreven als bijscholing voor Level 1,2 en 3 bij de BCLN

NVST
De OERsterk Coach Opleiding staat ingeschreven als geaccrediteerde scholing voor level 1, 2 en 3 en de online cursussen bij de nvst. Ook de verdieping Level 2 is erkend als bij-en nascholing.

NRTO
De OERsterk Coach Opleiding is aangesloten bij de Nederlandse Raad voor Training en Opleiding
Heb je vragen?
Wij helpen je graag verder!
We snappen dat je nog vragen hebt of even contact met ons wil hebben voordat je je inschrijft. Debbie staat voor je klaar om je te woord te staan. Voor het maken van een afspraak Klik hier
Wij hebben de opleiding niet aangemeld voor het STAP-budget, omdat dit administratief enorm omslachtig is en het budget altijd binnen een paar uur op is. In de praktijk grijpen de meeste mensen dus mis. We staan hier op dit moment niet achter.
Deze opleiding is geschikt voor iedereen die interesse heeft in de OERsterk principes en de kracht van leefstijl als (preventief) medicijn.
Level 1 is theoretisch en voor iedereen geschikt, dus zowel voor persoonlijke verdieping als voor essentiële opstap naar Level 2 om de status OERsterk Coach te behalen.
Level 2 geeft een praktisch onderbouwd overzicht voor een succesvolle aanpak van veelvoorkomende klachten als OERsterk Coach. Level 1 en 2 vormen samen een stevige basis voor iedereen met een praktijk en iedereen die een praktijk wil starten. Daarnaast is Level 2 ook een persoonlijk transformatie proces.
Level 3 is het business gedeelte. Het biedt de professionele basis om je praktijk op te zetten of uit te breiden. Daarnaast is het mogelijk om lezingen en workshops te geven met de kant-en-klare templates van presentaties en workshops. Door middel van jaarlijkse nascholing wordt je kennis als OERsterk Coach verdiept en word je op de hoogte gehouden van de laatste ontwikkelingen.
De OERsterk Coach opleiding is op HBO-niveau.
Nee, je hebt geen specifieke vooropleiding nodig. We starten in Level 1 bij de basis. Voor de één zal het opfrissen zijn van oude kennis en voor de ander is alles nieuw. Zo zorgen we ervoor dat iedereen de juiste fundering heeft tot OERsterk Coach.
Zeker. Level 1 in 3 termijnen. Level 2 en 3 in 10 termijnen.
Je kunt accreditatiepunten ontvangen bij de volgende beroepsverenigingen:
– KTNO
– MBOG
– BATC
– VBAG
– BLCN
– NRTO
–NVST
– Neuro Musculaire Therapeuten Nederland
Via de website van bovenstaande beroepsverenigingen kun je zien wat er voor nodig is om in aanmerking te komen voor studiepunten.
Je stelt je plek veilig door een aanbetaling te doen van €99,- incl. BTW. Je kunt dit doen via de betaalknoppen op deze pagina.
Level 1:
In Level 1 krijg je de basiskennis over de OERsterk Principes en basissystemen in ons lichaam. Dit level is voor iedereen toegankelijk. Je leert hoe we als mens in de laatste eeuw van leider naar lijder zijn gegaan en wat ons lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.
Inclusief:
- OERsterk certificaat van Level 1
- Les van expert drs. Richard de Leth
- Uitgebreide persoonlijke reader (map) met verdieping
- Toegang tot OERsterk Academy (t.w.v. €596,-)
- Volg level 1 thuis onlive en stel al je vragen inde chat