We worden beoordeeld met 5 van de 5 sterren op Google!

Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Zoeken

Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Succesverhalen

Klaske Lyklema integreert OERsterke pijlers in haar praktijk voor verloskunde: ‘Voor mij is het a way of life’

Na haar eerste zwangerschap in 2009 werd Klaske Lyklema ernstig ziek. Sindsdien nam ze haar gezondheid nooit meer voor lief. De Friezin startte in 2008 een eigen verloskundigenpraktijk genaamd Wolkom (‘welkom’ in het Fries), waar ze sinds haar deelname aan de OERsterk Academy in 2019 ook de OERsterk-pijlers toepast.

Via social media kwam Klaske in aanraking met het verhaal van ‘onze’ Richard de Leth. “Eigenlijk was ik direct geïntrigeerd door wat hij te vertellen had. Hij benaderde gezondheid vanuit de invloed die je zelf hebt op je vitaliteit. Op dat moment worstelde ik een beetje met mijn eigen baan als verloskundige. Ik was dag en nacht zorgverlener, en daarnaast runde ik de praktijk …” 

De Academy van OERsterk die Richard lanceerde, trok Klaskes aandacht. “Ik had me aangemeld voor een mailinglijst, dan had je recht op één van de eerste studieplekken. Op een vrijdagmiddag in de praktijk kwam er een mailtje binnen met de boodschap dat de plekken die OERsterk bezet hield voor mensen die interesse hadden getoond, binnenkort kwamen te vervallen (omdat de bedenktijd bijna voorbij was). Meteen dacht ik: het kan toch niet waar zijn dat ik de boot heb gemist? Ter plekke meldde ik mij aan voor de Academy.”

OERsterke verloskunde

Met de motivatie om verloskunde ‘anders’ aan te gaan pakken voor verloskundigen en medewerkers in de geboortezorg, begon Klaske aan de opleiding. “Verloskundige zijn is zowel fysiek als mentaal een pittige baan. Er is veel uitval. Daardoor is het vuurtje om het in mijn praktijk anders te gaan doen, gaan branden. Ik nam studieverlof, zodat ik de stof die ik leerde mij écht eigen kon maken.” 

Na de opleiding wist Klaske niet direct hoe ze de nieuwe kennis die ze had opgedaan, kon vertalen naar haar praktijk. “Niet iedereen staat ervoor open: het is soms een uitdaging om het te implementeren. Sommige cliënten geven op voorhand al aan dat het niets voor hen is. Maar inmiddels – ook dankzij coaching van Nicole Weijling-Dissel – doe ik elke vrijdagochtend een OERsterk spreekuur. Begeleiding volgens de pijlers is nu een extra service die ik bied binnen de praktijk. Dit kan tijdens de zwangerschap, maar bijvoorbeeld ook als je een kinderwens hebt en het nog niet lukt om zwanger te raken. Dit kan veroorzaakt worden door een hormonale disbalans. Door dagelijks de OERsterke pijlers te integreren, kun je toewerken naar een gebalanceerde hormoonhuishouding – iets wat essentieel is als je een kinderwens hebt. Voor mij is de OERsterke aanpak a way of life geworden en als ik het laagdrempelig en met compassie breng, is elke stap die mijn cliënten zetten, bijzonder. Zoals Richard ook altijd zegt: ‘het roer hoeft niet in één keer om’.”

‘Topsport’, zwangerschapskwaaltjes en bekkeninstabiliteit

Veel vrouwen die last hebben van hun hormonen, denken: het is nu eenmaal zo, zo ben ik. “Tijdens mijn begeleiding maak ik duidelijk dat hun lijf ze daar iets belangrijks mee wil vertellen. Als je hormonen tegen je werken, heeft dat gevolgen voor onder andere je vruchtbaarheid. Samen met de cliënt kijk ik dan naar wat diegene anders kan doen op het gebied van voeding, beweging en ontspanning. Zo kunnen we met voeding een groot verschil maken. Daar moeten mensen vaak aan wennen. Er is een verlangen en motivatie, maar het is gebruikelijker om op consult te gaan bij de gynaecoloog – die je hormoonstimulatie voorschrijft. Dan pak je het probleem echter niet bij de oorzaak aan. Voor veel cliënten is het spannend en moeilijk om hun eetpatroon aan te passen. Uiteraard kan ik ze geen zwangerschap beloven, maar een juiste hormoonbalans kan de kans enorm vergroten. 

Voorbeelden hiervan uit de praktijk heeft Klaske in overvloed. “Laatst heb ik iemand begeleid die een tweede kindje kreeg. Ze had bekkenproblemen na de geboorte van haar eerste kindje. We hebben haar geïnformeerd over OERvoeding en suppletie en een consult gegeven in samenwerking met haar bekkenfysio. Door de OERpijlers toe te passen, verdwenen haar klachten grotendeels: na een paar maanden had ze er nog minimaal last van.”

Ook begeleidde Klaske iemand die een miskraam had gekregen – zij wilde advies over opnieuw zwanger worden. “Met haar ging ik eerst terug naar de miskraam. Er kwam namelijk duidelijk naar boven dat ze nog heel veel vragen had en dat de nazorg minimaal is geweest. Daar hebben we eerst uitgebreid aandacht aan besteed. We zagen haar opknappen. Daarna hebben we de OERsterke pijlers erbij gepakt en die toegepast in haar dagelijks leven. Driekwart jaar later kreeg ik een telefoontje: ze was weer zwanger!” 

Klaske legt uit dat het lichaam ook in het eerste trimester van de zwangerschap door een enorme transitie gaat. “Het is topsport, echt waar. Je ziet nog niets van de zwangerschap, dus vrouwen gaan dan nog full speed door het leven. Maar in de eerste acht weken van een zwangerschap gebeurt er ontzettend veel in het lichaam. Het is logisch dat vrouwen moe zijn als ze op volle kracht alles blijven doen. En als zij extreem misselijk zijn, is dat vaak een teken dat ze te weinig rust nemen.”

OERsterk Academy: ‘een warm bad’

Klaske volbracht alle niveaus van de OERsterk Academy. “Het voelde als een warm bad en ik heb mij er helemaal in ondergedompeld – ik wilde het onderste uit de kan halen. Het geeft je inzichten in en verdieping over het welzijn van de mens. Het was fantastisch dit met gelijkgestemden te doen. Je voelt je verbonden – je deelt dezelfde ‘drive’. Het enige waar ik een tijdje mee geworsteld heb, is hoe ik mijn kennis kon toepassen in mijn praktijk. Ik hoopte met een concreet plan van aanpak uit de opleiding te komen, maar ondernemerschap is een vak apart. Na de opleiding moest ik daar bewust tijd in investeren. Inmiddels lukt het heel goed om de OERsterke pijlers toe te passen binnen mijn praktijk, mede dankzij begeleiding van Nicole en nazorg van Richard in de vorm van reacties op mijn vragen. De jaarlijkse terugkomdag is trouwens één groot feest.” 

Klaskes toekomstvisie
Aan het einde van 2024 wil Klaske haar praktijk hebben getransformeerd tot moeder-kindcentrum voor haar regio: “Het moet een fijne plek worden, waar je terechtkunt voor verloskunde, maar ook voor begeleiding in zwanger worden (incl. voorbereiding op het ouderschap) en natuurlijk de juiste nazorg na de bevalling. Ik gun vrouwen een zachtere overgang, want ik weet nog hoe intens ik het eerste jaar van het ouderschap zelf vond. De praktijk wordt een plek waar we holistisch kijken naar zwangerschap, de bevalling en de kraamtijd en waar vrouwen (en hun partners) met al hun vragen terechtkunnen.”
Deel dit succesverhaal

Bekijk ook de succesverhalen van andere OERsterk Coaches

Het succesverhaal van Nick

Met Menuut tovert Nick van Brussel overzichtelijke, gezonde en seizoensgerichte weekmenu’s uit zijn hoge hoed

Lees meer >

Het succesverhaal van Nicole

Wereldkampioen hardlopen Nicole Weijling-Dissel coacht mensen naar een OERsterk leven

Lees meer >

Het succesverhaal van Ilse

Ilse Jaspers coacht mensen stap voor stap naar een OERsterk leven

Lees meer >

De OERsterk Coach Opleiding stopt in zijn huidige vorm

We begrijpen dat dit vragen oproept. Klik op de onderstaande link om meer te lezen wat het betekent voor jou als coach, deelnemer of geïnteresseerde.