Bij de intake start Wanda met een lichamelijk onderzoek. Waar zitten de beperkingen in het lijf? Hoe is de beweeglijkheid van de gewrichten? Waar zitten obstructies waardoor hormonen uit balans raken? Waar zit de ademhaling? “Door deze vragen te beantwoorden en er gericht mee aan de slag te gaan, geven we de cliënt de kans om zelf te herstellen. De hormonen komen weer in balans, de stofwisseling gaat beter werken – eigenlijk is het een ‘reset’ voor je hele lijf.”

De week na de intakesessie komt de cliënt terug en heeft Wanda een analyse en een plan gemaakt. “We beginnen altijd met het eerste radertje waar veel winst te behalen is, waarbij ik snel positieve resultaten verwacht. Dat leg ik uit met behulp van de OERsterk methode en ze krijgen het mee om zelf na te lezen. Ineens valt het kwartje en krijgen mensen inzicht in de anatomie en fysiologie van en processen in hun lijf. Omdat cliënten zelf beter gaan begrijpen hoe hun lichaam werkt, heeft dit traject effect.”

Daarna volgen er drie consulten – over ontspanning, beweging en voeding, waarin mindset altijd de basis is, legt Wanda uit. “Ook vraag ik bij cliënten naar zingeving. Waar worden zij gelukkig van? Waarvoor staan zij ‘s ochtends met energie op? Dat drijft hen om daadwerkelijk dingen anders te gaan doen voor hun gezondheid en energieniveau. Tijdens het laatste consult kijken we samen terug naar de progressie die geboekt is en hoe diegene de veranderingen vast kan houden en daarmee valkuilen ontwijkt.”