We worden beoordeeld met 5 van de 5 sterren op Google!

Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Zoeken

Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Succesverhalen

Wanda van TopGezond begeleidt topvrouwen met pijnklachten door middel van OERsterke coaching

Wanda de Keijzer begeleidt ambitieuze vrouwen (in managementfuncties/ondernemers) om zonder pijnklachten en/of stress te kunnen knallen – zowel op zakelijk als persoonlijk vlak. “Zij hebben naast hun werk vaak ook vaak een gezin en een druk sociaal leven. Zodra zij het gevoel hebben dat ze geremd worden door pijn in hun lijf of mentale overprikkeling, komen zij bij mij.”

Wanda’s cliënten hebben het dus goed voor elkaar. “Daarnaast weten ze heel goed wat gezond leven betekent. Maar ondanks al het bovenstaande ervaren zij lichamelijke klachten en krijgen ze het niet voor elkaar om dit te verhelpen. In mijn praktijk – TopGezond – volgen ze een traject van drie maanden. Daarin komt een deel leefstijlgeneeskunde en een deel behandelingen met technieken uit de osteopathie bij kijken. Ze krijgen zes coachingsgesprekken, zes behandelingen op de behandeltafel en daarna kijken we verder: wat kan diegene zelf doen om vanaf nu de levensstijl vol energie en zonder pijnklachten vast te houden?”

Wanda werkt met de OERsterke pijlers. “Het lijf is een prachtig instrument dat zichzelf kan herstellen, mits je weet aan welke radertjes je moet draaien. Op het gebied van voeding, beweging en ontspanning kun je allerlei aanpassingen doen en daarin de juiste balans vinden. Mijn cliënten krijgen ‘huiswerk’ mee. Filmpjes, opdrachten en natuurlijk het advies om successen te vieren. Ze kunnen mij altijd bellen voor vragen en als het even lastig is, denk ik met ze mee.

Het begrijpen en zelf kunnen herstellen van het lichaam

Bij de intake start Wanda met een lichamelijk onderzoek. Waar zitten de beperkingen in het lijf? Hoe is de beweeglijkheid van de gewrichten? Waar zitten obstructies waardoor hormonen uit balans raken? Waar zit de ademhaling? “Door deze vragen te beantwoorden en er gericht mee aan de slag te gaan, geven we de cliënt de kans om zelf te herstellen. De hormonen komen weer in balans, de stofwisseling gaat beter werken – eigenlijk is het een ‘reset’ voor je hele lijf.”

De week na de intakesessie komt de cliënt terug en heeft Wanda een analyse en een plan gemaakt. “We beginnen altijd met het eerste radertje waar veel winst te behalen is, waarbij ik snel positieve resultaten verwacht. Dat leg ik uit met behulp van de OERsterk methode en ze krijgen het mee om zelf na te lezen. Ineens valt het kwartje en krijgen mensen inzicht in de anatomie en fysiologie van en processen in hun lijf. Omdat cliënten zelf beter gaan begrijpen hoe hun lichaam werkt, heeft dit traject effect.”

Daarna volgen er drie consulten – over ontspanning, beweging en voeding, waarin mindset altijd de basis is, legt Wanda uit. “Ook vraag ik bij cliënten naar zingeving. Waar worden zij gelukkig van? Waarvoor staan zij ‘s ochtends met energie op? Dat drijft hen om daadwerkelijk dingen anders te gaan doen voor hun gezondheid en energieniveau. Tijdens het laatste consult kijken we samen terug naar de progressie die geboekt is en hoe diegene de veranderingen vast kan houden en daarmee valkuilen ontwijkt.”

Voldoening = beter fysiek en mentaal welzijn

Een mooi voorbeeld uit de praktijk is Ellen, vertelt Wanda. “Ze kwam bij mij voor pijnklachten die ze niet kon plaatsen. De huisarts kon niets vinden en ook in het ziekenhuis kwamen er geen verklaring naar boven. Eigenlijk was ze gewoon gezond. Ellen had het goed voor elkaar en werkte hard bij een groot bedrijf. Via de HR-afdeling kwam ze bij mij. Na twee consulten hoefde ze geen medicatie meer te slikken. Met de OERsterk-methode maak ik een analyse van de gezondheidsklachten en geef ik cliënten adviezen en tips waarmee zij zelf hun lijf kunnen laten herstellen. Het is uniek dat ik dit kan combineren met behandelingen op de behandeltafel. Dit werkt nog sneller en beter.” 

Door op deze manier te werken, merken vrouwen heel snel verschil, licht Wanda verder toe. “Binnen een paar weken hebben cliënten vaak weer grip op hun lijf. Omdat ik ze kan uitleggen wat er speelt en dat ze het (grotendeels zelf) kunnen oplossen met mijn hulp, ontstaat er geruststelling en vertrouwen. Zij leren het voor het leven en geven het door aan hun kinderen.” 

Wanda geeft ook workshops en cursussen aan groepen. Dat gaat ze de komende jaren verder uitbouwen. “De OERsterke kennis is waardevol voor elk mens. Hoe verder ik het kan uitdragen, hoe beter. We zitten allemaal in die rat race. De workshops zijn laagdrempelig en geven antwoorden op vragen over ontspanning, voeding en nog veel meer.” 

OERsterk Academy: ‘inspiratie, humor en mooie connecties’

Wanda volgde alle niveaus van de OERsterk Academy. “Het was super. Toen ik Richard voor het eerst ontmoette bij een cursus KPNI van Leo Pruimenboom, stonden we bij het buffet. Ik jubelde dat het er allemaal zo lekker uitzag. Richard antwoordde toen dat hij enkel functioneel at. Dat vergeet ik nooit meer, ik vond het maar een ‘rare kwiebus’. Het gesprek is wel blijven hangen. Ik ben boeken gaan lezen en uiteindelijk de opleiding gaan doen.” Inmiddels weet Wanda dat functioneel eten ook heel lekker is – en dat daar ook af en toe een appeltaartje bij hoort.

Wanda zoog alle kennis op als een spons. “Het is helder, concreet en praktisch en het wordt gebracht met enorm veel humor. Verbinden met andere deelnemers gaat heel makkelijk. Het voelde al snel als een grote familie. Ik ben dusdanig geïnspireerd geraakt dat de opleiding de koers van mijn leven en bedrijf positief heeft veranderd.” 

Deel dit succesverhaal

Bekijk ook de succesverhalen van andere OERsterk Coaches

Het succesverhaal van Jamy

Jamy geeft deelnemers van OERsterk Academy een podium in Groeisterk de Podcast

Lees meer >

Het succesverhaal van Nicole

Wereldkampioen hardlopen Nicole Weijling-Dissel coacht mensen naar een OERsterk leven

Lees meer >

Het succesverhaal van Jerry

Van chef-kok naar eigenaar online kookplatform Jerry de Maar over zijn onderneming en de waarde van de OERsterk Academy

Lees meer >

De OERsterk Coach Opleiding stopt in zijn huidige vorm

We begrijpen dat dit vragen oproept. Klik op de onderstaande link om meer te lezen wat het betekent voor jou als coach, deelnemer of geïnteresseerde.