De Diabetes Revolutie

Herstel én voorkom diabetes type 2
met leefstijl als medicijn!

Een online cursus van drs. Richard de Leth

Bekend van:


Leefstijlexpert Richard de Leth is doctorandus in de geneeskunde en heeft al honderden diabetes type 2 patiënten in zijn Praktijk voor Integrale Geneeskunde geholpen.

Diabetes mellitus type 2 is een welvaartsziekte die schrikbarende vormen aanneemt. Diabetes doodt iedere 10 seconden een mens op de wereld. Het heeft een grote negatieve impact op de kwaliteit van leven.

Diabetes type 2 is het eindstadium van een verstoord proces waar bijna iedere Nederlander in meer of mindere mate last van heeft.

Ja, ook jij.

Dus of je nu diabetes type 2 hebt óf onderweg bent om het in de toekomst te ontwikkelen – deze cursus is voor jou!


Waarom dit programma ook voor jou is

De meeste mensen voelen zich niet aangesproken als het over diabetes type 2 gaat. Diabetes type 2 is een medische naam wat afleidt van het werkelijke probleem: insulineongevoeligheid. Dus laten we het over de gevoeligheid van insuline hebben. Een verstoorde gevoeligheid – dus een ongevoeligheid voor het hormoon insuline – geeft een verhoogde kans op ontstekingen en welvaartsziekten. En nu gaat het waarschijnlijk ook over jou. Want:

  • Eet jij dagelijks geraffineerde snel opneembare koolhydraten zoals brood, pasta, rijst, aardappelen, vruchtensappen en frisdranken?
  • Zit jij meer dan 6 uur per dag?
  • Heb jij chronische stress of ben je altijd vermoeid, prikkelbaar en druk?

Is het antwoord ‘ja’ op één van bovenstaande vragen, dan is deze cursus ook voor jou! Want jouw insulinegevoeligheid is afgenomen. Signalen kunnen dan zijn (kunnen ook los van elkaar optreden):

  • Moeheid
  • Acné
  • Buikvet (buikomvang meer dan 88 cm bij vrouw of 102 cm bij man)
  • Hoge bloeddruk
  • Concentratieverlies
  • Gewrichtsklachten
  • Libidoverlies
  • Rusteloosheid
  • Mannelijke beharing bij vrouwen
  • Stemmingswisselingen
  • Overgewicht
  • Langzame wondheling
  • Veel plassen
  • Vocht vasthouden (oedeem)
  • Oogklachten
  • Sterke huidpigmentatie (bruin pigment c.q. bruine vlekjes)
  • Erge drang naar zoet, hele dag door trek

Ik laat je in dit programma zien hoe je in korte tijd concrete stappen zet om jouw hormonen, energie en gezondheid te herstellen.


Insulineongevoeligheid is geen ‘ziekte’, maar een verstoring in de stofwisseling

De oermens kende geen diabetes type 2. Het kwam nooit voor. Dat was geen verdienste van de oermens zelf, maar een gevolg van een leefomgeving met natuurlijke voeding, beweging en ontspanning.

Waar de oorspronkelijke natuurlijke omgeving het preventieve medicijn was tegen diabetes type 2, is de huidige maatschappij en leefstijl juist de veroorzaker van diabetes type 2.

De moderne maatschappij rolt een rode loper uit naar diabetes type 2. Je lichaam heeft geen antwoord op een ongezonde leefstijl met kunstmatige voeding, inactiviteit en chronische stress. Iedere dag krijgen 169 mensen de diagnose diabetes mellitus type 2. Dat zijn 61.700 diabetespatiënten per jaar. Totaal hebben één miljoen mensen diabetes type 2 in Nederland. Vroeger werd diabetes type 2 ‘oudersdomssuiker’ genoemd. Nu komt diabetes type 2 al bij dertigers voor.

Diabetes type 2 heeft een grote negatieve impact op de kwaliteit van leven. Van minder energie, slechter slapen, een verminderd seksueel functioneren, een afgenomen conditie tot vele medische complicaties.

Zoals eerder benoemd is de onderliggende oorzaak van diabetes type 2 een verstoorde insulinegevoeligheid. Een ongezonde leefstijl zorgt voor een toename van insuline in het bloed. Langdurige verhoging van dit hormoon zorgt ervoor dat cellen juist ongevoeliger worden voor insuline met als laatste halte diabetes type 2.

Een verhoogd insulinegehalte in het bloed vergroot de kans op veel aandoeningen, bijvoorbeeld van het
hart- en vaatstelsel, het maagdarmstelsel, verstoorde hormoonbalans, chronische ontsteking, Alzheimer, jicht, botontkalking, overgewicht, fibromyalgie, polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) en prostaatvergroting.


Samengevat: Het recept voor diabetes type 2

Verkeerde voeding + langdurig stilzitten + stress = ontwikkeling diabetes type 2

In de huidige leefomgeving is het makkelijk om diabetes type 2 te krijgen. Veel mensen eten verkeerd (o.a. dagelijks brood, koemelkproducten, pasta, aardappelen, rijst, frisdrank of sapjes), bewegen te weinig, zitten te veel stil en hebben last van chronische stress. Het recept voor insulineongevoeligheid op de korte termijn en diabetes type 2 op de lange termijn.

De huidige welvaart leidt tot ziekte, tot welvaartsziekten. Op dit moment heeft 50,3 procent van de Nederlandse bevolking overgewicht. Mensen denken dat ze rationeel zijn, maar in werkelijkheid worden jouw instincten in de huidige maatschappij uitgebuit en vermarkt. Je voorkeur voor zoet en zout, lui zijn en prikkels was een voordeel in een natuurlijke omgeving, maar is in de huidige onnatuurlijke omgeving een groot nadeel geworden.

Ik leer je hoe je uit dit rad kunt stappen.


Meld je nu aan voor De Diabetes Revolutie!

Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!

Na je aanmelding ontvang je direct de eerste module per e-mail.

Kun je het bedrag niet in 1 keer betalen? Dan is de gespreide betaling iets voor jou.
Omdat ik wil dat deze cursus voor iedereen toegankelijk is, bied ik je de mogelijkheid om in 3 termijnen te betalen.
Klik hier:

Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!
En ik betaal in 3 termijnen


Wat te doen als je diabetes wilt voorkomen of wilt aanpakken?


1. Zie in dat je normaal bent in een abnormale omgeving

Heb jij diabetes type 2 of heb jij een voorstadium van verminderde insulinegevoeligheid? Dan ben je doodnormaal in een abnormale omgeving. De maatschappij duwt je de verkeerde kant op. Het is geen individueel probleem, maar vooral een maatschappelijk probleem. Een maatschappij waarin je continu wordt verleid om de verkeerde keuze te maken, van voeding, beweging en ontspanning. Dit leidt tot omkeerbare verstoringen in de stofwisseling. Het is dus geen ziekte, maar een functionele stoornis veroorzaakt door een ongezonde leefstijl. De revolutie ligt wel in jouw handen: een ander – zelfs een arts niet – kan jou niet beter maken als je zelf niet in actie komt. Met een gezonde leefstijl kun je de verstoring in de stofwisseling weer herstellen, dus jezelf beter maken. Vernieuwde gezondheid is het gevolg. Dit programma maakt de stap van misleiding naar leiding.

2. Neem de regie over je eigen gezondheid in handen
Kennis over gezondheid is een basisrecht van ieder mens. Ook voor jou. Maar je leert nergens hoe je voor je kostbare bezit – jouw gezondheid – kunt zorgen. Je moet zelf op zoek gaan en de leiding nemen. Dit programma maakt de stap van lijder naar leider.

3. Vertrouw niet alleen op de reguliere geneeskunde
De reguliere geneeskunde is expert op het gebied van de acute geneeskunde en infectieziekten. Op het gebied van welvaartsziekten – waaronder diabetes type 2 – geneest het niets. Leefstijl is vervangen door pillen. Dit programma vervangt pillen door leefstijl.

Een eeuw geleden proefde de arts aan de urine of er diabetes mellitus – betekent letterlijk ‘honingzoete doorstroming’ - was. Een zoete smaak, dus glucose in de urine, duidt op diabetes. Nu wordt de diagnose vaak met een druppel bloed vastgesteld. Prima om te weten dat je (bijna) diabetes hebt. De therapie is hier misschien nog veel belangrijker.

Het is een uitnodiging om je leven drastisch bij te sturen. Een uitnodiging om naar je lichaam te luisteren en aan zijn basisbehoeften te voldoen.

Helaas stuurt een arts de meeste mensen met medicijnen naar huis. De symptomen worden ondersteund, de oorzaak blijft intact. Mensen hadden een slechte insulinegevoeligheid zonder medicijnen, en hebben nu een slechte insulinegevoeligheid mét medicijnen. Het probleem blijft intact.

Het is tijd voor een andere benadering.

Diabetes type 2 – en andere voorstadia van insulineongevoeligheid waar miljoenen mensen in verkeren – wordt door een ongezonde leefstijl verOORZAAKt. Als een ongezonde leefstijl de oorzaak is, laten we dan een gezonde leefstijl als medicijn gebruiken. De laatste jaren blijkt ook in de wetenschap dat diabetes type 2 in veel gevallen met een gezonde leefstijl omkeerbaar is. Laat het niet zover komen en pak het probleem nu meteen aan!


Bekijk de video hieronder voor een
korte impressie van De Diabetes Revolutie:


Jij kunt ook kiezen voor een gezonder leven

Het is tijd voor De Diabetes Revolutie!

Wat leer je in deze online cursus?


In 5 weken maak ik je manager van je eigen gezondheid:

Week 1, Intro-Module: Leer hoe de cursus is opgebouwd en krijg met de vragenlijsten helder wat je doelen zijn.
Week 2, Module Voeding: Hoe kan ik voeding als medicijn gebruiken?
Week 3, Module Beweging: Hoe kan beweging mijn herstel bevorderen?
Week 4, Module Ontspanning: Waarom is ontspanning essentieel bij de aanpak van diabetes type 2?
Week 5, Module Integratie: Hoe maak ik een persoonlijk leefstijlplan om manager van mijn eigen gezondheid te worden?

Je ontvangt:

  • Informatie in de vorm van video’s (ruim 2,5 uur materiaal!) door leefstijlexpert drs. Richard de Leth.
  • 3 dossiers om de belangrijkste hormonen insuline, leptine en cortisol meer in balans te krijgen (want het probleem is breder dan alleen insuline).
  • 4 heerlijke weekmenu’s (ontbijt, lunch én diner!) die in samenwerking met orthomoleculair diëtist volgens de psycho-neuroimmunologie Ria Penders zijn samengesteld. In de menu’s is afwisseling in smaak, kleur en structuur. De combinaties van natuurlijke koolhydraten, eiwitten en vetten zorgen voor een stabiele bloedsuikerspiegel en een herstel van de insulinegevoeligheid. Met recht voeding als medicijn.
  • Handige boodschappenlijstjes waardoor je niet meer hoeft na te denken over wat je moet kopen.
  • 8 video’s met simpele bewegingsoefeningen van Personal Trainer Joshua de Vriend. Makkelijk thuis uit te voeren om je insulinegevoeligheid drastisch te verbeteren.
  • Een werkboek met vragenlijsten om alle verbeteringen en toename van energie te meten, en uiteindelijk je eigen persoonlijke leefstijlplan te kunnen samenstellen.
  • Extra bonusmateriaal zoals wetenschappelijke onderzoeken, meditatieoefeningen, een blog en een podcast van drs. Richard de Leth.

Wat levert het je op?

  • Meer kennis en inzicht in jouw lichaam
  • Een verbeterde insulinegevoeligheid en vermindering van klachten die hiermee samenhangen (hoge bloeddruk, gewrichtsklachten, libidoverlies, oedeem, acné, moeheid, oogklachten, slechte concentratie, buikvet, stemmingswisselingen)
  • Meer energie
  • Een afgenomen kans op klachten en ziekte door insulineongevoeligheid
  • Meer controle en grip op je gezondheid
  • Een sterkere en gezondere versie van jezelf

Het is een unieke, laagdrempelige online cursus die je nergens anders vindt. Het is de beste investering in jezelf, je vitaliteit en je toekomst! Doe je mee?

Meld je nu aan voor De Diabetes Revolutie!

Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!

Na je aanmelding ontvang je direct de eerste module per e-mail.

Kun je het bedrag niet in 1 keer betalen? Dan is de gespreide betaling iets voor jou.
Omdat ik wil dat deze cursus voor iedereen toegankelijk is, bied ik je de mogelijkheid om in 3 termijnen te betalen.
Klik hier:

Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!
En ik betaal in 3 termijnen


Ik ga je met een praktisch plan in 28 dagen begeleiden

In deze online cursus:

  1. geef ik je inzicht hoe insulineongevoeligheid en diabetes type 2 ontstaat – én hoe het kan worden teruggedraaid
  2. reik ik je gedurende 28 dagen recepten, korte oefeningen en inzichten aan
  3. laat ik je energie en gezondheid drastisch toenemen

‘Wat dan ook de vader van een ziekte is,
de moeder is altijd een verkeerde voeding.’

Hippocrates, grondlegger reguliere geneeskunde (460-375 v.C.)

Ik zou de uitspraak van Hippocrates liever nog verbreden:

‘Wat dan ook de vader van een ziekte is,
de moeder is altijd een verkeerde leefstijl.’

drs. Richard de Leth

Het is de kunst om als parttime oermens in de moderne maatschappij te leven. En dat is leuker en makkelijker dan je denkt.


Met alleen kennis red je het niet

Het gaat niet alleen om de juiste kennis. Het gaat vooral om het integreren van deze kennis in jouw leven. Lees: het gaat om het doorbreken van oude routines en het aanleren van nieuwe gewoontes.

Dus ik heb het makkelijk voor je gemaakt. Ik heb een concreet maandplan voor je gemaakt met alle noodzakelijke informatie én praktische handvatten, van lekkere recepten,  handige boodschappenlijstjes en beweegschema’s tot ontspanningsmogelijkheden.

Tot voor kort dacht de medische wetenschap dat diabetes type 2 niet te genezen was. Inmiddels is deze mening herzien. En zegt de wetenschap voorzichtig dat diabetes type 2 met een gezonde leefstijl te genezen is. Omkeerbaar is.

Het gaat alleen niet vanzelf. De juiste kennis alleen is niet genoeg. Een pil is niet genoeg. Het gaat om het aanpassen van jouw leefstijl. Het herstellen van je insulinegevoeligheid. Klachten zullen in dit proces verminderen en kunnen zelfs verdwijnen.


Waarom deze missie

Ik wist al jong dat ik arts wilde worden. Na mijn doctoraal geneeskunde – nog voor het artsexamen - ben ik mijn eigen pad gegaan. Ik wist alles over ziekte en de dood, maar niets over het leven en optimale gezondheid. Aan het einde van mijn opleiding geneeskunde liep ik 6 maanden stage in Aalst in België en deed onderzoek naar het effect van verhoogde bloedsuikers op de hartspier. De relatie tussen een ongezonde leefstijl, bloedmarkers en de negatieve effecten op verschillende orgaanfuncties werd me toen al duidelijk zichtbaar.

De huidige welvaartsziekten worden voor 95 procent door een ongezonde leefstijl veroorzaakt. Als westerse welvaartsziekten door een ongezonde leefstijl worden verOORZAAKt, laten we het dan met een gezonde leefstijl oplossen. Logisch toch?

Dat is wat ik al 8 jaar doe in mijn praktijk voor integrale geneeskunde. Ik heb honderden mensen met diabetes type 2 mogen begeleiden naar vernieuwde gezondheid.


De oorspronkelijke omgeving

Ik heb het zelf ook letterlijk in 2013 ervaren toen ik in de Spaanse Pyreneeën aan een wetenschappelijk onderzoek heb meegedaan. Met een groep van 15 personen trokken we de natuur in en gaven we het westerse comfort op. Er waren 11 dagen natuurlijke noodzaken om te bewegen: honger, dorst, warmte, koude en veiligheid. De natuur voorzag me van enkel natuurlijk voedsel.

Ik dacht al gezond te zijn, maar mijn bloedwaarden verbeterden enorm:

Je ziet wat een natuurlijke leefstijl bij een ‘gezond’ persoon doet, laat staan wat er bij een ongezond persoon gebeurt. Alle bloedwaarden zijn in 10 dagen – vooral insuline - drastisch verbeterd.


Waarom dit programma een revolutie in jouw leven veroorzaakt

Ben ik het waard om te veranderen? De revolutie ligt in het laten dalen van alle kennis van je hoofd naar je hart. Hoe zal mijn leven positief veranderen? Kan ik straks weer meer energie hebben en deelnemen aan mijn hobby? Kan ik straks weer met mijn (klein)kind in het gras rollen? Kan ik straks dat badpak weer aan en me weer zelfverzekerd op het strand vertonen? Kan ik lekkerder in mijn vel zitten en meer levensplezier ervaren?

We gaan ook samen naar jouw mindset kijken om de beste en gezondste versie van jezelf te worden. Je verandert namelijk altijd van binnenuit.

Laten we van:

World Diabetes Day

– dus de droevige cijfers en de focus op behandeling van complicaties met medicijnen – naar:

Diabetes Revolution Day

– dus een praktisch en haalbaar actieplan om de oorzaak van diabetes om te keren – gaan.
Ik ben er klaar voor, ben jij ook klaar voor een gezonder en fitter leven?


Meld je nu aan voor De Diabetes Revolutie!

Ja, ik wil van mijn diabetes herstellen!

Na je aanmelding ontvang je direct de eerste module per e-mail.

Kun je het bedrag niet in 1 keer betalen? Dan is de gespreide betaling iets voor jou.
Omdat ik wil dat deze cursus voor iedereen toegankelijk is, bied ik je de mogelijkheid om in 3 termijnen te betalen.
Klik hier:

Ja, ik wil van mijn diabetes herstellen!
En ik betaal in 3 termijnen


Wat zeggen deelnemers over mijn eerdere online cursussen?

Na mijn boeken, lezingen, masterclasses, wildplukdagen, bushcraft en app is de OERsterk Academy het nieuwe middel waarmee ik nog meer mensen hoop te bereiken. In april 2016 introduceerde ik mijn eerste online cursus op dit platform, waar inmiddels al meer dan 3.000 mensen aan deelnamen.

Ik deel graag een paar reacties met je die zij gaven op die cursus...

De cursus was mooi opgebouwd, duidelijke informatie en interessante aanvullende en onderbouwende informatie.

- Lea

Een heel verhelderende cursus, met veel voorbeelden om meteen toe te passen.

- Ineke Mooijman-van Meel

Je geeft volledige informatie, uitleg van jouw visie met achtergrond informatie en daarbij uitgeschreven recepten en boodschappenlijstjes, zo is het voor iedereen te volgen.

- Jet Roosenboom

Zeer goed en begrijpelijk uitgelegd en ook makkelijk als je zelf weer eens even terug wilt kijken, want soms vergeet je de eenvoudigste dingen.

- Paula

De recepten zijn een goede optie om er daadwerkelijk mee aan de slag te gaan.

- Riet

Heldere informatie via audio, lekker om niet zelf te lezen maar lekker te kunnen luisteren. Veel extra materiaal zoals extra info en praktische weekschema's.

- Cindy

Het heeft mij inzicht gegeven in ons voedingspatroon en -gewoontes!

- Agniet

Al zijn mijn man en ik pas 4 dagen bezig met de OERsterk Academy, we zijn volledig verkocht. We smullen van alle tongstrelende verrassende recepten en genieten van alle effecten van deze intense manier van eten. Sinds ik de Masterclass Basis bij jou heb gedaan, hadden we al een aantal veranderingen toegepast met positieve effecten. Maar deze praktische en leerzame online variant biedt ons de mogelijkheid om gericht in de praktijk alle voeding te voorzien van het oersterk inzicht van jou. We genieten enorm en zijn jou enorm dankbaar dat jij je gezondheidsmissie zo uitdraagt en toegankelijk maakt.

- Alexandra

En wat zeggen deelnemers over De Diabetes Revolutie?

Ook op De Diabetes Revolutie kregen we mooie reacties. Zo liet Martin Verheul ons het volgende weten:

‘Mijn suiker was 8,3 en de laatste keer 5,1. Gewicht van 103 naar 93 kilo. Ik heb meer energie, slaap goed en voel me heel gelukkig. De diabetes revolutie voldoet volledig aan mijn verwachtingen. Ik zou het aan iedereen aanbevelen’

Ook Barry wilde mij vertellen hoe trots hij was op zijn behaalde resultaten. En dat in slechts 4 weken tijd!

 

Verder heeft ook meneer Koomen veel aan De Diabetes Revolutie gehad. Op zijn 83-jarige leeftijd lukte het hem nog om mooie resultaten te bereiken. Jarenlang spoot hij 18 eenheden insuline, maar na het volgen van De Diabetes Revolutie kon hij dit al snel afbouwen.

Zijn bloedsuiker daalde van 22 naar 4,4 en al snel ging hij terug naar slechts 10 eenheden insuline. Zelf denkt hij uiteindelijk van zijn medicatie af te komen. Dat hij dus kan stoppen met het spuiten van insuline. En dat nog eens op zijn 83e. Na jarenlang insuline te hebben gespoten.

In onderstaande video deelt meneer Koomen zijn indrukwekkende resultaten. En zijn mening over De Diabetes Revolutie.


Hoeveel is je gezondheid (en je geluk...) je waard?

Net als elke Nederlander geef je met je zorgverzekering per jaar bijna € 1.000,00 of meer uit aan je gezondheid - of je nou wil of niet. Een bedrag dat er alleen maar op is gericht om gezondheidsproblemen op te lossen als je die onverhoopt krijgt.

Noodzakelijk en nuttig, natuurlijk... Maar waarom investeren zo weinig mensen proactief in hun gezondheid? Waarom wapenen ze zich niet met de kennis die voorkomt dat ze hun zorgverzekering (en in veel gevallen: hun eigen risico...) moeten aanspreken.

Met dit laagdrempelige online programma wil ik je die kennis aanreiken... en je aanmoedigen en motiveren om die kennis ook echt in je leven te implementeren.

Nogmaals: ik heb er jaren over gedaan om deze kennis op te bouwen, tienduizenden euro's en duizenden uren van studie en onderzoek geïnvesteerd. Dat hoef jij allemaal niet te doen. Ik ga je die kennis geven, elke week een beetje meer, in kleine, behapbare hoeveelheden.

En zo leer je elke week wat bij, word je elke week bewuster en word je – let op m’n woorden – elke week een stukje gezonder. Daar hoef je in theorie niet eens van de bank te komen. Al hoop ik dat je al snel doorkrijgt dat dat wel beter voor je is... 😉

Jouw investering

Voor je deelname aan de online cursus "De Diabetes Revolutie" investeer je eenmalig € 249 inclusief BTW.

En daarvoor krijg je:

  • Kennis en inzichten die je de rest van je leven blijven helpen bij een gezondere leefstijl
  • Een stap voor stap methode om zonder drang of dwang te werken aan een beter, energieker leven
  • Inspiratie en motivatie om belangrijke onderdelen van je leven en gezondheid gericht aan te pakken
  • Een jaar lang toegang tot alle video's en andere materialen: lees en kijk het terug wanneer je maar wilt
  • De gezondheidskennis van een professional... maar zonder dat je daar jaren voor hoeft te studeren of duizenden euro's in hoeft te investeren

Wil jij ook:

  • Kiezen voor persoonlijk leiderschap en een gezondere leefstijl?
  • Proactief omgaan met je gezondheid, gebaseerd op kennis en feiten?
  • Geprikkeld en gestimuleerd worden om concrete stappen te maken?
  • In korte tijd lekkerder in je vel zitten, energieker zijn en je insulinegevoeligheid verbeteren?
  • Productiever en meer gefocust zijn in je studie, je werk of je bedrijf?
  • Afrekenen met pijntjes, terugkerende klachten, vermoeidheid, lusteloosheid, metabool syndroom en diabetes type 2?

Dan nodig ik je uit...

om nu een start te maken met een gezonde leefstijl. Want  iedereen kan “OERsterk” leven, met een beetje hulp, stimulans en de juiste richting en kennis. Doe je mee?


Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!

Na je aanmelding ontvang je direct de eerste module per e-mail.

Kun je het bedrag niet in 1 keer betalen? Dan is de gespreide betaling iets voor jou.
Omdat ik wil dat deze cursus voor iedereen toegankelijk is, bied ik je de mogelijkheid om in 3 termijnen te betalen.
Klik hier:

Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!
En ik betaal in 3 termijnen


Veelgestelde vragen

Moet ik de online cursus direct na inschrijving volgen? Nee hoor. Je ontvangt wel direct je inlog-gegevens per e-mail maar je kunt op elke gewenst moment starten.  Je kunt de cursus zo vaak terugkijken en teruglezen als jij wilt. Na inschrijving heb je één jaar lang toegang tot alle lessen.

Kan ik de cursus ook aan een ander als cadeau weggeven? Ja, na betaling kun je ‘voornaam’, ‘achternaam’ en ‘emailadres’ invullen. Je kunt hier ook de gegevens invullen van de persoon aan wie je de cursus cadeau wilt geven. Hij of zij ontvangt de inloggegevens dan automatisch per e-mail. Tip: laat het even aan die persoon weten, anders wordt dat mailtje misschien weggegooid.

Biedt de cursus extra informatie naast de OERsterk-boeken die ik al heb gelezen? Zeker, het is een essentiële aanvulling en opfrissing met vernieuwende invalshoeken. In deze cursus richt je je speciaal op het verbeteren van de insulinegevoeligheid. De revolutie ligt niet in de kennis, maar juist in de toepassing hiervan. Ervaring leert dat mensen een boek lezen en weer in de kast zetten. De kennis vervaagt. Door de combinatie van video’s, bonusmateriaal, oefeningen, vragenlijsten en weekmenu’s in deze online cursus krijgt het onderwerp leefstijl een betere benadering dan een boek alleen kan doen.

Ik heb de boeken niet gelezen. Is de cursus ook voor mij? Uiteraard. In de video’s bespreek ik de belangrijkste kennis op leefstijlgebied, die met overzichtelijke sheets in de video’s wordt ondersteund. De informatie gaat dieper dan in de boeken. Ook is de cursus ideaal voor mensen die niet van lezen houden.

Zijn de recepten in het weekmenu snel en makkelijk klaar te maken? In principe wel. De informatie uit de cursus wordt natuurlijk vertaald in de weekmenu’s. De recepten zorgen voor een stabiele bloedsuikerbalans en verbeterde insulinegevoeligheid. Daarnaast ontdek je dat gezondheid en genieten goed samengaan.

Biedt deze 5-weekse cursus extra informatie naast je eerdere online cursussen die ik al heb gevolgd?
In de 4-weekse voedingscursus 'Gezond in 4 weken' ging het alleen om de theorie en praktijk op voedingsgebied. In het 10-weekse 'OERsterk Programma' ging het over veel onderwerpen zoals leefstijl, darm, lever, immuunsysteem en stress. In beide online cursussen werd niet specifiek op de verstoringen van de belangrijke hormonen insuline, leptine en cortisol ingegaan. Omdat De Diabetes Revolutie een specifiek onderwerp heeft gekozen zul je veel meer de diepte ingaan en ook werkelijk op deze specifieke gebieden verbeteringen behalen.

Is dat niet ingewikkeld, zo’n online training?
Nee, het werkt eigenlijk heel simpel:

» Je bestelt het programma via de link achter de betaalbutton
» Je vult daarna je e-mailadres in
» Je ontvangt dan direct je toegangsgegevens
» Daarna ontvang je 10 weken elke week
een mailtje als er een module klaarstaat

Mocht er iets toch niet lukken of niet goed gaan, dan staan wij voor je klaar om je te helpen. Stuur dan gewoon een mailtje naar het speciale e-mailadres dat we daarvoor hebben en we helpen je persoonlijk verder, zelfs telefonisch als het nodig is.

 

 


Deel deze pagina!

Het gezondheidsvirus verspreiden is mijn missie. Dit virus is besmettelijk, maar ongevaarlijk: je kunt er zelfs gezond van worden. Deel deze pagina als jij óók vindt dat gezondheid "viraal" moet gaan!


Over drs. Richard de Leth

Drs. Richard de Leth - zeg maar Richard - studeerde geneeskunde en specialiseerde zich in de psycho-neuro-immunologie. Met zijn OERsterk-filosofie wil hij mensen helpen bij het bereiken van een gelukkige en gezonde levensstijl. Dat doet hij in zijn praktijk voor integrale geneeskunde, maar ook met lezingen, zijn blog, zijn app én zijn boeken. Via zijn nieuwsbrief en social media bereikt hij meer dan 25.000 volgers en zijn website trekt maandelijks tienduizenden bezoekers. Richard schreef drie bestsellers waarvan 100.000 exemplaren werden verkocht en werkte als expert mee aan het boek 'Vullen of Voeden' van Wilfred en Lili Genee. Hij verscheen in RTL Late Night bij Humberto Tan en werd geïnterviewd door Linda, De Telegraaf, J/M Ouders, Margriet en tal van andere landelijke en lokale media.

Niet goed, geld terug

Ik weet 100% zeker dat jouw gezondheid zal verbeteren door deze cursus. Niet tevreden? Neem binnen 14 dagen na aankoop contact met ons op en je krijgt gewoon je geld terug. Je loopt dus geen enkel risico.

Dit aanbod krijg je echt nergens anders

  • Betrouwbare informatie van een professional die al honderden diabetes type 2 patiënten naar een betere gezondheid heeft geholpen
  • Weinig budget? Betaal in 3 termijnen
  • Niet goed, geld terug = geen enkel risico

Je bent het waard. Echt waar. Jij verdient een goede gezondheid en ik help jou graag. Zet nu de stap naar een betere gezondheid én een gelukkiger leven.

Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!

Na je aanmelding ontvang je direct de eerste module per e-mail.

Kun je het bedrag niet in 1 keer betalen? Dan is de gespreide betaling iets voor jou.
Omdat ik wil dat deze cursus voor iedereen toegankelijk is, bied ik je de mogelijkheid om in 3 termijnen te betalen.
Klik hier:

Ja, ik wil mijn gezondheid verbeteren!
En ik betaal in 3 termijnen


Bronnen ter verdieping:
*1 Addressing the policy cacaphony does not require more evidence: an argument for reframing obesity as caloric overconsumption. Shelley, BMC Public Health 2012, 12: 1042.
*2 Boek ‘Diabetes type 2? Maak jezelf beter’ van Karine Hoenderbos en Hanno Pijl.
*3 https://www.volksgezondheidenzorg.info/onderwerp/diabetes-mellitus/cijfers-context/huidige-situatie#!node-aantal-nieuwe-gevallen-van-diabetes-huisartsenpraktijk
*4 http://www.orthokennis.nl/artikelen/metabool-syndroom